Francine Dionne

À propos

Membre de l’Ordre des Psychologues du Québec depuis 1998, Francine Dionne exerce depuis 25 ans en tant que psychologue clinicienne auprès d’adultes.  Elle offre des services de psychothérapie en présentiel ou à distance.  La fréquence des rencontres est adaptée à la demande, au besoin et au contexte.

Elle offre des services de psychothérapie à des personnes souffrant de :

• Anxiété sociale
• Anxiété généralisée
• Anxiété de performance
• Dépression
• Trouble de l’adaptation
• TDAH
• Honte

Depuis douze ans, elle évalue et traite des adultes ayant un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).

Son approche, axée sur l’observation et la mise en action vers des objectifs, un mieux-être et des valeurs fondamentales, intègre les visées suivantes :

• Approche ACT: amener la personne à orienter ses comportements vers des valeurs choisies et une rie riche plutôt qu’en réaction à des malaises

• Approche des schémas: amener la personne vers une prise de conscience de croyances à l’origine de comportements et scénarios de vie allant à l’encontre d’un bien-être psychologique

• Approche comportementale cognitive: amener la personne à modifier ses comportements problématiques et ses pensées irréalistes

• Psychologie positive: amener la personne à générer des solutions et des changements misant sur ses forces

• Approche psychodynamique : amener la personne à  lier ses difficultés actuelles à des conflits non résolus du passé